W naszej szkole odbyły się zajęcia pt. „Zasady zdrowego odżywiania” z udziałem dietetyk, pani Edyty Maciejek! 👩⚕️🍏 Pani Edyta wyjaśniła uczniom najważniejsze zasady zdrowego odżywiania, m.in.:
- Jak tworzyć zbilansowane posiłki na co dzień 🥗
- Dlaczego warto zadbać o różnorodność na talerzu 🥕🍅
- Jakie produkty warto wybierać, by wspierać odporność i zdrowie 🍊💪
- Dlaczego należy unikać przetworzonych produktów 🚫🍟
- Jak wprowadzić zdrowe nawyki w sposób prosty i przyjemny 🌿✨
Zajęcia były pełne ciekawostek i praktycznych wskazówek, które na pewno pomogą nam lepiej zadbać o zdrowie każdego dnia! Dziękujemy za inspirujący wykład, pani Edyto! 👏🍇
